Entenda
Como Funciona
Se você está pensando em começar a terapia, mas tem dúvidas sobre como funciona o atendimento online, eu te explico!
A terapia online segue o mesmo processo da terapia presencial, com a vantagem da praticidade: você pode realizar suas sessões de qualquer lugar, no conforto da sua casa ou em um ambiente tranquilo.
Como a terapia pode te ajudar?
A terapia é um espaço seguro para falar sobre seus sentimentos, desafios e dificuldades, sem julgamentos.
Com a ajuda de um psicólogo, você pode:
✅ Entender melhor suas emoções e os padrões de pensamento que afetam seu dia a dia.
✅ Aprender a lidar com ansiedade, estresse e outras questões emocionais.
✅ Melhorar seus relacionamentos e a forma como se comunica.
✅ Desenvolver estratégias para tomar decisões mais assertivas.
✅ Ter mais autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Seja para enfrentar um momento difícil ou para crescer pessoalmente, a terapia pode ser um grande aliado no seu bem-estar.
O que acontece nas sessões?
O que acontece nas sessões?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e acontece por videochamada, garantindo privacidade e sigilo.
Durante o atendimento, você pode falar sobre suas questões no seu ritmo, sem pressão.
O psicólogo faz perguntas e utiliza técnicas para te ajudar a enxergar situações sob novas perspectivas e encontrar soluções para os desafios que enfrenta.
O processo terapêutico é único para cada pessoa. Algumas pessoas buscam terapia para lidar com algo específico, enquanto outras desejam um acompanhamento contínuo. O importante é que a terapia seja um espaço confortável para você se expressar e se desenvolver.
O primeiro contato
Antes de iniciar a terapia, é essencial reservar um momento para um primeiro contato com o psicólogo, que dura em média 15 a 20 minutos. Nesse encontro, você terá a oportunidade de entender melhor como funciona o processo terapêutico, quantas sessões podem ser necessárias e esclarecer qualquer dúvida que tenha.
Além disso, esse é o momento para você compartilhar como está se sentindo e o que te motivou a buscar ajuda. A relação entre paciente e terapeuta é um dos fatores mais importantes para o sucesso da terapia, e essa conversa inicial permite que você perceba se se sente à vontade e acolhido no processo.
Nosso objetivo é garantir que você tenha um ambiente seguro e confortável para sua jornada de autoconhecimento e transformação.
É o momento de você falar um pouco como você está e sobre o que te levou a buscar atendimento.
é super importante que você se sinta bem e confortável com o seu psicólogo, portante este momento também ajuda para ver se você se sente bem
Saber se se sente confortável com o processo e comigo como terapeuta.
A conexão entre paciente e terapeuta é essencial para o sucesso da terapia. Por isso, essa primeira sessão te ajuda a perceber se esse é o caminho certo para você.
Neste primeiro contato não há nenhum custo.
Como contratar as sessões?
Após a sessão de apresentação, definimos juntos o melhor formato de atendimento, que pode ser:
- Sessões avulsas, conforme sua necessidade.
- Sessões quinzenais, para quem deseja um acompanhamento espaçado.
- Sessões semanais, ideal para um processo terapêutico contínuo.
O pagamento pode ser feito por sessão ou por pacotes, e eu também emito Nota Fiscal, caso seu convênio ofereça reembolso para terapia.
O que você precisa para fazer terapia?
A única coisa que você precisa é um local tranquilo, um dispositivo com câmera e microfone (celular, tablet ou computador) e uma boa conexão com a internet.
A terapia online é segura, eficaz e te permite cuidar da sua saúde mental com flexibilidade e conforto.
Se ainda tem dúvidas ou quer agendar sua sessão experimental gratuita, entre em contato! 😊
Ainda com dúvidas?
Preparanos também uma página com as dúvidas mais frequentes.
Para acessá-la, basta clicar aqui.
Canais de contato
Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência. Nesse caso, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida – CVV) ou entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192. (SAMU).
EVELSON BERTHOLDO JUNIOR CLÍNICA DE PSICOLOGIA LTDA.
Psicólogo responsável: CRP: 06/185.569